Waarom kom ik steeds moeilijker op namen?
Je herkent het gezicht direct, maar de naam wil niet komen. Vaak verschijnt hij pas later, wanneer het gesprek allang voorbij is.
Herken je dit?
Iemand stelt zich voor en enkele seconden later is de naam weg. Of je weet precies wie iemand is, maar het woord dat bij die persoon hoort blijft net buiten bereik.
Hoe komt dat?
Een naam is relatief willekeurige informatie. Er zit vaak weinig betekenis in die helpt bij het terughalen. Als je tijdens de kennismaking ook bezig bent met het gesprek, krijgt de naam bovendien weinig aandacht.
Wat kun je eraan doen?
Herhaal de naam direct, gebruik hem in het gesprek en koppel hem aan iets herkenbaars aan de persoon. Geef jezelf bij het terughalen een paar seconden zonder meteen te gaan zoeken naar alternatieven.
Waarom kan dat helpen?
Door een naam actief te herhalen en aan bestaande informatie te koppelen maak je meerdere aanknopingspunten voor later. Dat maakt terughalen gemakkelijker dan wanneer de naam maar één keer vluchtig is gehoord.
Waar onderzoek beschikbaar is, leggen we uit wat onderzocht is, bij wie, hoelang en wat de uitkomsten waren. Voor Bacopa gebruiken we in eerste instantie dezelfde publicaties als in het bestaande BRAINMORA-dossier en de andere BRAINMORA-uitingen.
Wanneer verder laten beoordelen?
Verandert je geheugen duidelijk, snel of belemmert het je dagelijks functioneren, dan is het verstandig dit met je huisarts of behandelend specialist te bespreken. BRAINMORA is bedoeld voor informatie en niet voor het stellen van een persoonlijke diagnose.
Stel hem hieronder op deze pagina. Past hij binnen BRAINMORA, dan sturen we je naar de informatie die het best aansluit.